Одежда первой необходимости для Pole Dance

Хотя такая пластика полезна всеми и ни кому еще лишней не была. Плюс ко всему здесь легко добиться невероятного эффекта похудения, укрепления мышц. Если вы даже понятия не имеете, что это такое Pole Dance, как выполнять сложнейшие трюки и даже в чем идти на тренировку, нет ничего страшного. Каждая девушка, освоившая танец, с этого начинала, в голове масса вопросов и ни одного ответа, но это только первое время. В начале пути будет, безусловно, тяжело любая нагрузка для человека, который не привык заниматься спортом, переносится трудно. Чтобы снизить нагрузку нужно позаботиться о правильной экипировке, как для тренировок, так и для самих выступлений. Одежда должна быть комфортной, плотно прилегать к телу, то есть это либо шорты и короткий топ, либо ласины и обтягивающая кофточка. Танцы на пилоне – тяжелый труд, ничто не должно стеснять движений и доставлять дискомфорт. Изделия должны быть удобными, комфортными и подобраны точно по размеру. Идеальным материалом считается мягкий спортивный трикотаж. Из обуви лучше выбирать босоножки pleaser, которые приобретаются в специализированных магазинах. Одно из самых первых требований к одежде – гипоаллергенность, которая не вызывает раздражений, сыпи и покраснений кожи. Иначе появится зуд, даже отдышка и другие неприятные ощущения. Немаловажный момент в любой спортивной экипировке – хорошая поддержка груди, особенно для рожавших девушек и счастливиц с большим бюстом.

Нужна ли обувь в пол-дэнс?